Author name: Sheti Sathi

सध्याच्या या ऑनलाइन युगात डोळ्यांचा वापर अधिक होत आहे. अधिक वेळ मोबाईल लॅपटॉप पाहिल्यामुळे डोळ्यांवर अतिरिक्त ताण येऊन चष्मा लागणे, डोळ्यांचा नंबर वाढणे, ड्राय आय सिंड्रोम, डोळे सुकणे असे अनेक विकार होत आहेत . या व्हिडिओमध्ये डोळ्यांची काळजी कशी घ्यावी? डोळ्यांना असलेला नंबर कमी करण्यासाठी कोणते व्यायाम करावे? तसेच घरगुती उपाय कोणते करावे? यासंदर्भात सविस्तर माहिती दिलेली आहे.